Hogyan kerüljük el az álmatlan éjszakákat
A pihentető alvás receptje Mi akadályozza a mély pihenttő alvást? Mindannyian láttunk kisbabákat boldog arckifejezéssel nyugodtan aludni, hogy még a nyála is csurog, úgy el van lazulva alvás közben. „Alszik mint a tej” ” igazak álmát alussza”így volt a közmondás. Hová lettek ezek a békés álmok? De talán még fontosabb hogyan jutunk vissza ide? Mik […]
