A Vegetarianizmus
Egészségesebb életmód vagy csak egy divatos irányzat? A vegetarianizmus az elmúlt évtizedekben egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében, akik fontosnak tartják az étrendjük és életmódjuk egészségességét. De vajon mit jelent valójában a vegetarianizmus, és milyen hatással van a szervezetre? Először is, a vegetarianizmus olyan étrendet jelent, amely kizárja az állati húsokat, például marha-, sertés-, […]
Jógakonyha
Az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás harmóniája A Jógakonyha az elmúlt években egyre népszerűbbé vált azok körében, akik egészségesebben szeretnének étkezni és élni. De nézzük, mit jelent ez a kifejezés, és milyen hatássai vannak? Először is, a Jógakonyha egy olyan étrendet és táplálkozási filozófiát foglal magában, amely összhangban van a jóga gyakorlásának alapelveivel. Ennek […]
A nevetés, mint csodaszer
Légy a napod fénypontja! A szívből jövő nevetés, az a Varázs-szer, ami segít az életet jobbá tenni Mindenki hallotta már azt a mondást, hogy „nevetés a legjobb gyógyszer”. Nos, a tudomány most már alátámasztja ezt az évszázados bölcsességet, és egyre több kutatás támasztja alá, hogy a humor nem csupán kacagásra ösztönző dolog, hanem valódi egészségmegőrző […]
Alvászavarok okai és kezelése – mit tegyünk a jó alvás érdekében?
Aludj jól és ébredj megfiatalodva! Igen ám, de hogyan, ha alvászavarral küzd valaki? Joggal merül fel benne a kérdés, hogy egyáltalán mik az alvászavar okai, és hogyan tehet ellene? Útmutató a természetes alvás érdekében A National Institute of Neurological Disorders and Stroke szerint becslések szerint 60 millió amerikai szenved alvászavarban. Ez ma, sajnos az európai […]
Mit tegyünk a máj és epe egészségéér
Testünk méregtelenítése Máriatövis, Articsóka és Máriatövis Olaj Méregtelenítő Szerepe Hatóanyagok és Tisztító Kúra Folyamata Máriatövis: A máriatövis (Silybum marianum) egy növény, amely hosszú ideje használatos májvédelemre és méregtelenítésre. Fő hatóanyaga a szilimarin, ami erős antioxidáns, és védőhártyát képez a májsejtek körül, segítve azok regenerációját. A máriatövis emellett támogatja az epe termelődését, elősegíti az epeáramlást, és […]
Környezetünk-élőhelyünk tisztelete
A Föld táplál mindent ami, fontos az életünk, egészségünk fenntartása, szempontjából. Nekünk is fontos kell legyen a Föld gondoskodásának a viszonzása.
Mit kell tudjunk a földsugárzásról
A föld sugárzásának rejtélyei Mindannyian hallottunk arról, hogy a kutya a jó helyre, a cica rossz sugárzású helyre fekszik. Nem csak az állatok, hanem mi is érzékenyek vagyunk. Megfigyelhető, hogy bizonyos helyen akár egy utazás alkalmával nagyon jól alszunk, vagy épp ellenkezőleg hulla fáradtan ébredünk. Mit kell tudnunk a földsugárzásról Ismét megindult a figyelem az […]
Kvantum kutatás
Csodás világunk rendkívül sok rejtély tartogat, egyik ilyen csodás terület a kvantum kutatás Vedd a kezedbe a sorsod, az egészséged irányítását, és a világ igazodik az akaratodhoz! Annak idején, amikor először láttam a, Mi a csudát tudunk a világról című filmet, akkor csak derengett, mekkora lehetőség van a kezünkben, ha a gondolatainkat, és érzelmeinket képesek vagyunk […]
